• Barritas de Coco e Arandos

    4 de Junho, 2018Isabel Lopes

    Voltei! Depois do sucesso das barritas de coco e arandos na 1ª edição do Greenfest em Braga, tinha mesmo de partilhar com todos a receita. É tão simples que nem parece possível! Além disso é sem açúcar, sem ovos, sem laticínios… É um mix de ingredientes saudáveis com uma dose generosa de energia e sabor! Não dá para resistir!

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  • Muffins de Pescada e Rúcula

    31 de Maio, 2018Isabel Lopes

    Hoje trago-vos uma receita salgada. A inspiração veio das ervas aromáticas que recebi da aromáticas vivas! A caixa chegou e de imediato o perfume e a frescura invadiram a casa! Escolhi a salsa, sempre presente nos pratos portugueses, o tomilho limão pelo seu aroma fresco e o cebolinho por combinar na perfeição com a pescada. Estes muffins fazem-se em apenas 20 minutos: 10 no forno e 10 na preparação. Renderam 12 unidades mas cá em casa desapareceram todos!

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  • Biscoitos de Coco e Cacau Cru

    30 de Maio, 2018Isabel Lopes

    Viva! Cá estou eu de novo… Esta receita é para todos aqueles, que como eu, adoram coco!!! Sim, eu sei, coloco coco em tudo… Mas reparem, é uma forma saudável de adoçar os snaks!  Sou suspeita, assumo que sou uma “coconut lover”! Tinha mesmo de partilhar convosco esta receita super simples mas tão boa!!! Não se vão arrepender, prometo!

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  • Taças de aveia e cacau cru com mousse de frutos vermelhos

    29 de Maio, 2018Isabel Lopes

    Agora é que é! Estas taças são do melhor! Come-se tudo, do princípio ao fim… São sem açúcar, sem leite, sem ovos e fazem-se tão depressa! Renderam 4 mas se quiserem mais é só fazer uma regra de três simples (lá está a professora de matemática a espreitar…)! As taças são de banana, aveia e cacau cru e o recheio é tão simples que até parece mentira, não acreditam? Então vejam:

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  • Mousse Crocante de Cacau

    29 de Maio, 2018Isabel Lopes

    Que tal uma receitinha de uma mousse que se faz em 10 minutos? É sem açúcar, sem ovos e sem leite! Que me dizem? É de comer e chorar por mais… deliciosa! Daquelas que para quem tem um filho de sete anos sempre a pedir guloseimas, como o meu, se faz num ápice e acalma qualquer apetite voraz por chocolate de um miúdo endiabrado! 

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