Prometo que este Leite Creme Fingido é melhor que o original! Pelo menos eu adorei esta alternativa! É a minha sugestão de sobremesa de domingo! Mas podes encontrar aqui mais. Tão bom, tão fácil, tão rápida e tão saborosa! Esta receita é uma adaptação à clássica, menos calórica e mais equilibrada. Este leite creme sabe bem quente ou frio, no entanto, quando arrefecer pode ir para o frigorífico! Já viste que existem tantas adaptações de receitas para as tornar menos pesadas? É sempre possível ajustar para reduzir o consumo de açúcar. Relembro-te que este ingrediente, se consumires em demasia, é…
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Ler maisEsta receita de Muffins Fofos de Café é vencedora! Assim, quem gosta de Muffins de Café, ponha o dedo no ar! Tanta gente!!! Eu também levanto o dedo, a mão, o braço… Adoro sobremesas de café. Para quem for como eu tem aqui outra receita deliciosa. Esta Receita de Muffins Fofos de Café faze-se em poucos minutos e ficam fofos. São ótimos para um lanche ou pequeno almoço, no entanto pode-se comer também como sobremesa. A receita é apenas dos muffins simples mas podemos sempre acrescentar um topping. Para tal, sugiro um creme de café feito apenas com iogurte batido…
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Ler maisEste Bolo Vegan de Cacau com Pepitas é do melhor que há! Eu sei que faço muitas receitas em que o ingrediente estrela é o cacau mas nunca é de mais. No entanto, este Bolo Vegan de Cacau com Pepitas fez sucesso no Instagram, dá uma espreitadela. É daquelas receitas que eu adoro, é rápida, fácil e decadente. De notar que quando digo fácil é mesmo fácil, é uma daquelas receitas que se fazem diretamente no liquidificaor. Sou amante deste tipo de preparação e dificilmente irás encontrar uma receita mais simples. Se encontrares diz, que também quero! Cá em casa…
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Ler maisO calor chegou em força e um gelado sem açúcar vem mesmo a calhar! E se te disser que este Gelado de Manga e Maracujá leva apenas dois ingredientes? Acreditas? Pois, devias! É a mais pura das verdades! Apenas vais precisar um iogurte natural não açucarado e uma dose da compota St.Dalfour de Manga e Maracujá! A esta altura deverás estar a pensar que eu “pifei”! Desde quando é que comer compota é permitido numa alimentação saudável? Mas, e se eu te disser que esta compota não tem adição de açúcar? Apenas é adoçada com a própria fruta, desta forma…
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Ler maisHoje venho partilhar algo tão simples que nem lhe chamo receita, trata-se apenas uma combinação de sabores. Adoro sentar-me numa mesa colorida e cheirosa. Tal foi conseguido com a sugestão de hoje. Enrolei umas folhas de arroz com frutas variadas e acompanhei com um iogurte! Chamemos-lhe Spring Rolls de Fruta! Não podia ter escolhido um pequeno almoço mais fresco! As folhas de arroz são tão leves, em todos os sentidos, não têm glúten, são pobres em gorduras e em calorias. Assim, as folhas de arroz são uma escolha interessante por serem saudáveis, a preocupação passará pelo recheio. Como os ingredientes…
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Ler maisViva, bom domingo! Sentia-me sem energia tal como umas bananas que se arrastavam pelo frigorífico… Assim, decidi fazer estes cupcakes com apenas 3 ingredientes. Gosto de fazer este tipo de receitas que combatem o desperdício porque levei a cabo uma operação de salvamento de 4 bananas, escaparam ao caixote do lixo! Ficaram macios e decadentes! Atenção, esta massa não fica fofa, fica húmida, a desfazer-se na boca! Renderam 8 unidades, mas depende da quantidade de massa que se coloca em cada forma. Bom apetite!
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Ler maisA receita deste bolo é da querida Nini, do My Paleo Xperience , um site repleto de sugestões do estilo de vida paleo. Eu adorei a proposta, no entanto fiz uns ajustes tendo em conta a oferta da despensa. Posso garantir-vos que este bolo cumpre muito bem o seu papel, é uma excelente companhia para um café ou um chá. Cá em casa não durou muito, foi confecionado à tarde e só chegou ao pequeno almoço do dia seguinte. Portanto, já se sabe que é para repetir e replicar!!!
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Ler maisDia da Mãe! Hoje e sempre é um dia especial, todas as mães são acarinhadas! Cá em casa, a cozinha é minha, e por isso não há pequeno almoço na cama, quem faz esse tipo de mimos sou eu! Porém, o meu coração até pulou com as palavras do meu Guga: “Vai lá, Mãe, mas leva este beijo para o caminho!”. Adoro quando o Gustavo tem miminhos destes comigo! Decidi fazer Cocos de Laranja com a polpa das laranjas que usei na confeção da minha primeira Kombucha. Assim, aproveitei ao máximo as laranjas biológicas do campo do meu sogro. Só…
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Ler maisOra, estamos numa onda de conteúdo que pode ferir suscetibilidades!!! O aviso está dado! Estas barras são talvez as minhas favoritas! São estaladiças, doces mas sem açúcar refinado e saciantes, pode-se pedir mais? São uma gulodice, bem sei, mas uma barra destas não faz tão mal como um chocolate de verdade. Sabe até melhor porque não enjoa com a montanha de açúcares ou adoçantes, nas versões de compra que andam por aí!
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Ler maisAdoro fazer manteigas caseiras! Assim sabemos o que levam, são sem dúvida a melhor opção! Fiz esta manteiga com os amendoins caramelizados da Hello Urban Nature, mais concretamente os Caramel Peanuts. Para ficarem com uma ideia apenas usei 4 pacotes destes snacks maravilhosos e cacau. Não estou a saber lidar com esta manteiga! Ficou encorpada, doce e decadente! Aviso que se trata de conteúdo sensível!