• Healthy Brunch at the club

    31 de Julho, 2019Isabel Lopes

    Foi no passado dia 21 de julho que me fiz à estrada até Penafiel. As coordenadas de GPS levaram-me a um lugar encantado: um clube de mães esperançosas de serem condecoradas as melhores do mundo, não queremos todas? E somos as melhores! Somos supermulheres todos os dias e por isso supermães! Temos superpoderes: damos mimos e ralhetes, encorajamos, defendemos, tatuamos os nossos valores, rimos, educamos e abraçamos! Mais do que tudo, estamos lá para as nossas crias, sim crias, acho mesmo que este amor que nos une é animalesco!

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  • Raw Cocoa Cheesecake Cups

    18 de Março, 2019Isabel Lopes

    Boas! Vamos arrancar a semana com uma receita docinha, mas sem açúcar, e que é sempre um sucesso onde quer que vá! Como amanhã é o Dia do Pai esta é uma boa sugestão para o tornar mais doce! São este tipo de prendas que adoro oferecer, são pedaços de amor!

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  • Healthy “Ferrero”

    16 de Dezembro, 2018Isabel Lopes

    Viva! Este domingo deu uma vontade louca cá em casa de comer uns bombons, mas… só de pensar nas calorias e nas carradas de açúcar ficamos logo a olhar uns para os outros com cara de comprometidos! Foi aí que eu pensei “Nada disso! Vamos comer bombons sim, senhora, mas sem açúcar!”. Primeiro pensei nos recheados mas dei comigo a constatar que não tinha nozes da macadâmia e lembrei-me de repetir uma receita que já tinha feito mas ainda não tinha partilhado: os Ferrero mas em versão saudável!

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  • Bolachinhas Natalícias

    10 de Dezembro, 2018Isabel Lopes

    Nova semana, nova receita! Hoje venho partilhar convosco a minha receita de bolachinhas de canela um pouco menos calóricas que as habituais. Sim, estas levam açúcar, mas além de ser pouco, é de coco. Fazem-se num instante e comem-se ainda mais depressa! Renderam para aí umas 60 bolachinhas, depende sempre do tamanho que usarem, eu fiz estrelas e pinheirinhos de Natal!

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  • Bombons de comer e chorar por +

    6 de Dezembro, 2018Isabel Lopes

    Boas! O Natal está quase aí e há bombons por toda a parte! Mas a maioria está repleta de açúcar e calorias! Ontem, mesmo sendo tarde, decidi fazer uns bombons que há muito não me largavam… todos os dias pensava neles… Eu sou mesmo assim, quando tenho uma receita na cabeça só descanso depois de a testar! Testei e estão aprovadíssimos! Dei ao meu provador oficial, o meu filho de 7 anos, o Gustavo, e gostou tanto que não queria parar de os comer… até que tive de-lhe colocar um travão ou dali a nada não tinha bombons.

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  • Showcooking num lugar encantado!

    25 de Novembro, 2018Isabel Lopes

    Ontem brindaram-me com um dia em cheio e tive de vir a correr contar-vos tudo! Estava um dia feio, chuvoso e ventoso! Mas nem dei por nada porque andei por um mundo mágico, cheio de história e conforto! O showcooking de ontem decorreu numa local histórico da baixa do Porto. Vou dar-vos a conhecer este espaço encantador! O Pátio Bonjardim situa-se dentro da loja centenária BFG – Ferragens e Decoração.  Esta loja é familiar e ainda vende os mesmos tipos de produtos que originalmente Bernardino Francisco Guimarães vendia há mais de 100 anos: puxadores, ferragens, batentes e cabides. No entanto,…

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  • Repetente no Olá Maria!

    22 de Novembro, 2018Isabel Lopes

    Viva! Esta semana tive direito a um dia de emoções! Adoro o Porto Canal e já é a terceira vez que lá vou! Já fui ao Olá Maria uma primeira vez e confecionei as Barritas de Coco e Arandos, em junho passado e em outubro fui ao Filhos e Cadilhos fazer uns pequenos almoços rápidos mas cheios de sabor, exemplo disso foi o Creme de Cacau de Babar. Desta vez regressei ao Olá Maria para dar a conhecer um pouco mais de mim e partilhar mais uma receita super simples, rápida e saborosa! Adoro criar receitas que se fazem num abrir…

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  • Showcooking com Degustação “Sobremesas Cruas”

    21 de Novembro, 2018Isabel Lopes

    No passado dia 17 de novembro realizei mais um showcooking com degustação na Biológica, desta vez o tema escolhido foi: “Sobremesas Cruas”. Devo confessar que foi com enorme satisfação que deparei que em menos de uma semana esgotaram as vagas! Estou grata pela confiança que os meus parceiros depositam em mim e a todos e cada um dos participantes destes eventos.

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  • Tarte Cremosa de Cacau

    15 de Novembro, 2018healthysnacktime2018

    Cá estou eu de novo para partilhar convosco mais uma receita feliz! Esta será uma das receitas de sobremesas cruas que farei no próximo Showcooking com degustação, no dia 17 de novembro na Mercearia Biológica, em S. João da Madeira. Para variar usarei os produtos da +CRU porque acredito que a qualidade está assegurada. Esta receita é daquelas que depois de experimentar será sempre repetida vezes sem conta porque além de se fazer num abrir e fechar de olhos, é simples, saborosa e linda!

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  • Cocoa and Banana Bread

    30 de Outubro, 2018Isabel Lopes

    Este bolo tem uma história simples! No passado dia 20 de outubro fui ao Workshop: “Brunch Saudável” das nutris Tatiana Pinheiro e Francisca Oliveira e uma das receitas presentes era Banana Bread. Estava uma delícia! Decidi reinventar a receita com as minhas diferenças e a pensar no pequenote cá de casa que varre tudo o que tem chocolate. Como estava com tempo porque encontrava-me em casa a curar-me de um vírus danado fui para a cozinha dar largas à minha imaginação. Et voilá!

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